Jėgos ir lankstumo grupės

Šias grupes rekomenduojame vyrams ir moterims, kurie nori palaikyti gerą fizinę formą, smagiai pasportuoti ir įgauti jėgų. Užsiėmimai trunka 60 minučių ir vyksta 1, 2  ir 3 kartus per savaitę. Yra galimybė lankyti kelias grupes kartu.

Kiekvienoje grupėje mokome lankstumo, jėgos ir ištvermės pratimų, gerinančių laikyseną bei raumenų tvirtumą.

Olandų g. grupių informacija:

Jėgos ir lankstumo grupė A (2k/sav.)
I ir III 19:15-20:15 (trukmė 60 min.)
Kaina 48 EUR/mėn.
Vadovė: Hilda Palkovskytė

Jėgos ir lankstumo grupė B (1k/sav.)
V 18:15-19:15 (trukmė 60 min.)
Kaina 28 EUR/mėn.
Vadovė: Hilda Palkovskytė

Jėgos ir lankstumo grupė C (2k/sav.)
II ir IV 19:15-20:15 (trukmė 60 min.)
Kaina 48 EUR/mėn.
Vadovas: Jonas Dakinevičius

Ukmergės g. grupių informacija:

Šios grupės nerenkamos, žiūrėkite grafą „MAMŲ JĖGOS IR LANKSTUMO GRUPĖS“